SLEMAN, bisnisjogja.id – Dampak judi online mirip pengguna narkoba, membuat orang kecanduan. Lebih jauh lagi, judi online menjadikan seseorang terganggu kejiwaannya.
Psikolog RSIY PDHI Yogyakarta, Cania Mutia mengungkapkan hal itu pada Seminar & Awarding Ajang Kreativitas Mahasiswa Ilmu Komunikasi (Antariksa) 2025 ”Stop Clicking, Start Living”, di Hall Baroroh Baried Unisa Yogyakarta, Sabtu (19/7/2025).
Cania mengungkapkan setidaknya ada empat siklus adiksi judi. Pertama, winning phase yang merupakan kemenangan awal memberi euforia dan keyakinan berlebih.
Kedua, losing phase yaitu kekalahan memicu keinginan balas dendam. Ketiga, desperation phase, kecanduan berat, penjudi semakin terjerat.
Keempat, giving up phase, kesadaran akan dampak, mencari bantuan atau semakin terpuruk. Kesadaran gara-gara harta habis atau ditangkap polisi.
Gangguan Jiwa
Perjudian termasuk gangguan adiktif mirip dengan orang yang adiktif zat pada narkoba. Judi menyebabkan gejala psikologis yang disebut gambling disorders berupa gangguan emosi dan perilaku, dapat menyebabkan gangguan kesehatan mental serta mempengaruhi kehidupan sehari-hari.
”Nah, agar bisa membangun ketahanan diri, mulailah dari membuat rencana keuangan, melakukan refleksi diri, mengenali pemicu yang membuat ingin berjudi,” ungkap Cania.
Selain itu juga mengelola stres dengan cara yang lebih sehat. Seseorang perlu membangun dukungan sosial yang kuat, membatasi dan menghapus akses ke situs judi online.
”Temukan hobi dan aktivitas pengganti yang menyenangkan serta sesuai dengan keinginan sehingga membuat seseorang menjadi aktif dengan kesukaannya,” tutur Cania.
Ia melihat, judi online kerap bertautan dengan pinjaman online. Tidak sedikit masyarakat yang terbelenggu pada pinjol ilegal yang membebankan bunga dan denda sangat tinggi.
